ここ最近は梅のお菓子が多いなー。
今日はじゃ●りこの梅味がきたよ。

☆朝
・白米(２杯弱)
・焼肉？(牛、鶏を塩胡椒中心で焼いた)
・緑茶

☆食後
・梅こんぶポテチ
・ちぎれもち(30㌍×４)
・緑茶

あ、しまった。
栄養ドリンク買うの忘れた。orz

寒いー(>_<)
昨日読んだジャンプのワンピース…泣ける展開だなー。ＴＶでやったら泣きそうだ。

☆昨日寝起き
・Ｃ1000(65㌍)
・フルーツサラダヨーグルト(130㌍くらいかな？)

☆小休止
・おでん(大根10㌍、こんにゃく６㌍、ロールキャベツ34㌍、ごぼう巻65㌍×1/3、おとうふ仕立ての野菜揚86㌍、厚揚げ127㌍)
・はちみつレモン(２～３口)

☆休憩
・はちみつゆず(100ml50㌍×2.8)
・ムーンライト(一枚44㌍×５…食いすぎた。orz。だって久々だったんだもん…)