気がつけばもうお昼の2時ではないか。orz
いかん、今夜は22時から仕事ですた。
はよ寝なきゃ…（－－）ｚｚｚ

★朝
・白米（1杯半）
・蕎麦
・焼き海苔
・チキン（若鶏もも焼・塩＆ガーリック。334カロリー。だってクリスマスだものー…。家人の残した照り焼きも少々）
・緑茶

★食後
・ポッ○ー（ラングドシャ。77カロリー×2袋）
・銀座カクテルグレープフルーツ（100ml68カロリー×2.8）

＋＋＋

皆さん、こっちはあまり見てないかもですが（＾＾；
今宵（昨日の夜～今朝にかけて？）メールをくださった方々…ありがとうございました！
クリスマスのグリーディングカード・イラスト等もありがとうございますｖｖｖ（びっくりしましたー。笑）
でも今日はさすがにすぐにはお返事できそうもありません。
うぅ、はじめましての方もいらっしゃるのに申し訳ないです（＞＜）
水曜あたり…いや今週中には何とか返信させていただきますので（いや、明日は死んでる可能性があるから…というか真面目な話…明日こそ病院と銀行行ってきますよ。そろそろ湿布切れる…。今年最後の病院にしたい。ははは。orz）

というわけで、今夜に備えてひとまず寝てきます。
おやすみなさいませ。ノシ

ケーキがきた…orz
ケーキのおかげで休憩が削られた(ちっ)

☆休憩
・ビーフシチューパイ(261㌍)
・ミルクティー(100ml45㌍)

腹いせにビーフシチューパイを食ってやった(なぜ？)
後でジャ○プ読もう…何かすげー頑張ったし(トオイメ)