夜ご飯食べないはずだったのに、食べてしまった。orz
くそー増量してしまうではないか。
それもこれも家人がＴＶで、とり天などというものを見たからだ。
んで「チキンバスケットが食いたい」とか抜かしたから…急遽弁当屋さんに注文したじゃないか（－－；急に言われても鶏がないよ・・・

☆夜
・かつとじ弁当（ご飯をかしわご飯にしてもらった～鶏飯好きーｖ）
・黒烏龍茶
・チキン（2～3個）

あぁ、明朝の休憩は気をつけよう。
（でも今日のシフト・・・確か後輩ちゃんとだよな・・・）

うわーーーー！
昨日の分から書いてたの一回消しちゃったよ（＞＜）
㌍わかんなくなっちゃった（：；）
あほーーーー！orz

☆昨日の小休止
・おでん（つくね串、ロールキャベツ34㌍、こんにゃく6㌍、豚角煮袋、餅巾着…ぐはー、せっかく書いてたのに！泣）
・マスカットティ（200mlでなんだったかな…orz）

☆昨日の朝（カセットコンロで焼いてみた）
・白米（1杯）
・肉（牛、豚、ハム）
・豆腐（柚子醤油で）
・焼きうどん（もやし、肉、余り物で）
・黒烏龍茶

☆食後
・いちごタルト

☆今日の昼
・玄米雑炊（和風鮭、128カロリー）
・黒烏龍茶

☆おやつ
・筑紫もち（118カロリー×２）
・黒烏龍茶

☆おやつ２
・チョコポテチ
・黒烏龍茶

＋＋＋

あああああああぁぁぁっ、悔しい。orz
なぜ消したー！？（＞＜）
消しちゃった瞬間ってすっごい胸に風穴開きますよね（トオイメ）