びっ○りドンキーとゆーハンバーグ屋さんにてやっと昼。

★病院
・オロナミンＣ
・かむかむ梅(148㌍)

★昼
・森の秋味バーグ・とん汁ライス付(1015㌍だけど、ライス残したからまあ1000㌍くらいで)
・和風サラダ(豆腐、レタス、プチトマト、胡瓜、鰹節、ワカメ、きざみのり、柚子の和風ドレッシングで)
・明太子ポテトサラダ
・ティラミスパフェ(322㌍)
・ミルクカプチーノ(106㌍)

ふー食べた食べたｖ
これから買い物して帰ります～。

これから大学病院です。
今、タクシーの中。
数年ぶりだからすんなり受け付けてもらえるといいなーf^_^;

★寝起き
・カフェオレ(半分くらい)
・チロルチョコ(49㌍×３個)
・ポッキー(125㌍)

入院だけは(準備もあるし)回避できるといいんだが…。はてさて。

あ、帰りにミスドで手帳もらってこよーかな？