一休みのつもりが、寝入ってしまいました・・・orz
しかも２２時から仕事なので、もう余り時間がありません。
うー、風呂入ったけどクソ暑い。←言葉遣いに注意しましょう

★昼（書き忘れ）
・プリングルス（１０枚くらい。グリルドシュリンプ＆ガーリック。多分あれくらいなら５０～６０カロリーくらい？）

★風呂上がり
・ぷるぷるうるおうＱ１０ウォーター（７３カロリー）
・ＤＩＥＴ（０カロリー）

先日買った香水のうち、グリーンティを家人にあげました。
何かすごい欲しがってたので。
まぁ、私持ってても実際つけないしな。
箱を開けて確認してたときに指についちゃった（＾＾；
ラン○ムのトレゾア。
あー、でもこのくらいならちょうどいいかなぁ？

さてさて、明朝の休憩時にはジャ○プでも読んで暇潰すか～。

この夏…何とかまた扇風機で乗り切ったなφ(.. )
まだ当分暑いけど頑張ろう(T_T)

★昼
・筑紫もち(118㌍×２個。食前食後に１つずつ)
・インスタントラーメン(長崎ちゃ○ぽんリンガーハット。450㌍くらいかな？)
・水(烏龍茶がきれた。涙)

今日と明日は22時から仕事ですー。
うぅ、あんまりのんびりできないなー(:_;)
今のうちに一休みしておきまーす。