引き続き、暑いです（－－；
うわー、ベタベタするなぁ。もう。

☆書き忘れ
・ぷる～Ｑ１０ウォーター（の残り）

☆夕方
・アイス（クッキー＆クリーム）
・黒烏龍茶
・サワーズグミ（３粒）

パパＳＳ（序盤）を移動しようかと思ってます。
しばしお待ちくださいなｖ

うー、家人に付き合わされて食べてしまった・・・orz
くっそー高カロリー（泣）

☆昼食
・たらスパ（３００カロリーくらい。半分だけのつもりだったのに・・・ちょっとしか食べないんだもんなー。泣）
・黒烏龍茶

☆間食
・チーズ大福（１個）
・サワーズグミ（１粒）
・冷えひえみかんの残り（２～３口）

＋＋＋

はー・・・おやつの時間にアイスでも食おーっと（こら）
暑いだもんー（＞＜）