んでは、早速。

☆明け方の休憩時（頂き物）
・コンビニおにぎり（一個。おかか。１７１㌍）
・ほんのり桜の紅茶オレ（紙パック。500mlを半分くらい？）
・なめらかプリン（一個）

★帰宅後の朝食
・ごはん（お茶碗一杯）
・しそ昆布
・某メーカーの春雨カップ（明★の新商品かなぁ。とろみのついたの。１６２㌍くらいだったはず）

☆デザートとか飲み物
・アクエリアスビタミンガード（この冬はこれにかなりお世話になった。スーパーで２㍑を買いだめしまくってる。マグカップで２杯くらい飲んでるかな？）
・フェスティバロってゆーＫ県ゆかりの芋菓子屋の芋ケーキ（白いの。一個）
・セレブリティ和希様チョコ（笑）と思しきロ×ズのシャンパン入り生チョコ（３粒。ありがたくてなかなか食べられない～。でも「んま～（Ｔ□Ｔ）」と言いながら家族で食べてます。ありがとう> Ｔさん！）

昼間～夕方はぐーすか寝てました。

★小腹満たし
・店長オススメの新商品のきのこスープ（確か…ポ○カだったかな。４０㌍。今朝、奢ってもらった手前…オススメと言われたら買わないと悪い気がして迷った末に買ったけど、食べたら美味しかったので「美味しかったです」と伝えねば）
・生ハム（２枚。両親の晩飯の余り物。直すのが面倒なので食ってしまった…orz）

以上。

「…お前は本気でダイエットをする気があるのか？」

とゆー声がどこからか聞こえてきそうな…（－－；
いや、だってね…世の中には色々としがらみとかお付き合いってモノがね？（＞＜）←言い訳中
まー、そんな感じでラブレボ生活開始。
とりあえず目標は５～６キロからかな。
夏までには何とか…。

現在○１㌔？（元の体重まであと６㌔くらい？体重計が古いから揺れるんだよ、目盛りが。苦笑）

こんばんはー（＾＾）
前回、ちょっと辛気臭い雰囲気にしてしまったので心機一転。
今日からここは…

リアル（？）ラブレボ！日記

になります、多分。
うーん、でもラブはいらないの単なるレボ日記（笑）
つまりなんだ、ダイエット日記？（＾＾；

いやー、ここ３～４ヶ月でせっかく落ちた体重もリバウンドし始めましてね。
畜生、せっかく１０キロも落としたのに…。
５～６キロも戻っちまったよ、トホホ。
だって食べるの楽しいんだもんよ～。
でも、ね…そうも言ってられないのでここらでまた減量しなきゃ。
だからと言ってすぐに運動するかと言うと、そうでもない。
前回は食で減らしたから、今回も同じことをしてみます。
まー、食べるけど量減らすってヤツね。

んで。
とりあえず、ここには食べたものを書いていくと…それだけ（おい）
や、だって…せっかく日記あるわけだし。
普段使ってないならメモ代わりに使っちまおうと。
カロリーも書けたら理想だけど、面倒なので（コラ）
わかるときだけ書きますね。