雨降りは寒いです(>_<)

☆朝
・白米(２杯弱)
・釜揚げうどん
・いか
・なめ茸
・緑茶

☆食後
・和風なまちょこ(きなこ。２個)
・ガーナ生チョコレート(42㌍×３個)
・緑茶
・ストロベリーロワイヤル(100ml57㌍×3.5)

きなこチョコ微妙～…ガーナの方が美味しいや。

ねむー(-_-)zzz
うーむ、珍しいなー…こっちいるときに眠いなんて。

☆風呂上がり
・ファンタ(100ml44㌍)
・Ｃ1000(62㌍くらいだったかな？)
・おにぎり(高菜、186㌍)

☆小休止
・おでん(厚揚げ127㌍、餅巾着117㌍、牛すじ55㌍、おとうふ仕立ての野菜揚86㌍)

☆休憩
・フルーツサラダヨーグルト(130㌍)
・ふんわりワッフル(２個)

眠いけど、寒い…orz
さーて買い物するかなっ。