3時のおやつの時間です。
でも食べてるのは主食・・・orz

★間食
・ガナッシュソフト（チョコチップのクッキー？1個なんと94カロリー！　い、いや、これって多分普通なんだろうけど・・・最近ローカロリーなものばっか食べてるせいか「え、たったこれだけでそのカロリー！？」ってビビったのですよ。苦笑。美味しかったけど・・・残りの2つは家人にでもやろう）

★昼食？
・炊き込みご飯の残り（１杯分くらい）
・スープ春雨（ほんのり紀州梅。８７カロリー。ほら、やっぱこっちの方がカロリー低いし！笑）
・黒烏龍茶

＋＋＋

朝食べ過ぎたから・・・明日は控えねば（－－；
せっかく目盛りが左側にいってたのに・・・。