おはよーございます。
いや、もう違うよ君。
こんにちはだってばさ。

☆お仕事の合間
・アップルマンゴー（？。2～3口。まぁ100mlくらいだと40～50カロリーなんじゃないかね？）

今朝はジャ○プが入荷してたから読んでたよ。
あぁ銀さんの下ネタって…本来なら受け付けてはいけないはずなんだが、好きだなあ（－－；
あまり今号って動きがないよねー。
とりあえず。

ブ○ーチ。
ありがとうネルちゃん。
あんたやってくれたよ…！
久しぶりにスカッとしたじゃないか。ブリー○最近ピンチピンチで気が気じゃないのよ。
にしても、あの子の服破れてるから、ずっとチチが気になっていたんだが…あれはチラ見せなんだろうか。
それとも…
「実は中にもう一枚着てるから大丈夫、エヘ☆」
ってところなんだろうか。
カッコいいからいいや。頑張れー。
何にせよ、一護の立場って…。
ネルちゃんに助けられた挙句に抱っこ…いやいや、抱えられてるし…どうしようか。
にしても、すげーよネルちゃん。
あんた……3番だったんだね。いや、どう考えても元関係者だろお約束設定だよなとは思っていたのだけど…実はカマキリよりもグリ○ジョーよりも強いんじゃん。びっくりだよ。
カマキリの顔した敵が吹っ飛んでるよ。いいぞーもっとやれー。
ネルちゃんのお付のモノたち…なんだっけ？
カムチャッカ？
チャッカマン？
ドントポッチ？
い、いや……わざとでなく、覚えられないんだよ…アイツらの名前は（＾＾；
あいつ等いい味出してるよねぇ。

それから、テ○ス。
赤くなるのは何なの？
それよりも何よりも好青年（？）なリョ○マはやはりなれないねぇ。
尊大じゃないリョ○マって…不思議すぎる。

とゆー風に。
漫画を読んで、何とか暇をつぶし…食べるのを我慢（－－）

☆朝食
・白米（1杯半）
・味噌汁（キャベツ、素麺）
・牛肉（4枚？）
・水菜（和風ドレッシングで）
・黒烏龍茶

☆食後
・ア・ラ・ポテト（うすしお。1袋だと480カロリーくらい。大体300カロリー弱かな？　この手のスナック菓子は超久々。ざく切りのポテトチップスは何年ぶりだろう…）
・野菜生活100（68カロリー）
・銀座カクテル（グレープフルーツ。どのくらいだったかな？　200カロリー前後？）

ふわぁ、ねむ。
後どれくらい昼はもつかな。
あ、しまった。
ドーピング用の栄養ドリンク忘れた。