今日は出かける予定でしたが家でゴロゴロしてうーうー唸ってます。
やーもう腰は痛いし腹は痛いし…初日ってどうしてこう…orz
まぁ睡眠時間も危うかったので（昨日は結局一時間寝れなかったよ。涙）自宅で地味にＰＣ弄ったり療養しようと思います。

☆朝
・白米（２杯食べたっけ？）
・味噌汁（油揚げ、菜っ葉）
・ミニハンバーグ（冷凍食品。２個。最近…これもイジメかしら？とか思うようになってきた。ホント毎日飽きないなー…苦笑）
・エビチリ（上記と同じ）
・しそ昆布
・黒烏龍茶

☆ゴロゴロした後
・いよかんゼリー

★んで今
アイス（ダッツのマカデミアナッツ）
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や、確かダイエット中ですよ…忘れてませんよ、えぇ。
でも久々に食べたかったんだもんよ～。

うわー、目がしぱしぱする。
とりあえず体が持つまではＰＣ前にいようと思います。