おはよーございますっ！（いや今昼前だってば…）
や、起きたのは９時半です。
それから朝ご飯の仕込みして、ゼリー食ってサイト巡りしてました。
今日は（も）スパコミなんですよね？
いいなー、私も毎月そんなイベント行ってみたい～。

★朝（飯仕込んだ後）
・いよかんゼリー（残り５個…美味しかったのに…）

んで、何を仕込んでいたかというと…私にとっては恒例の炊き込みご飯。
「またかよ！」って突っ込んだ人が絶対一人二人はいるだろう。
だって自分でも突っ込むもの。
どんんだけ好きやねんお前。

うん、でも別にね実はそういうわけでもなくて（や、好きだけどね。ご飯モノｖ）
単にうちに食材がないだけの話（笑）
日曜とか休みの日の午前中は大抵食材がないんですよ（よよよよ）
で、うちの親が。
「冷蔵庫にあるもので適当にやってねｖ　んじゃよろしくｖ」
と、実に爽やかに笑顔でのたまった後、さくっと外出するんだな…はっはっはっ。
・・・このヤロウ、この冷蔵庫に入ってるので何をやれとな？　orz
保存食とか梅干とか海苔とかしそ昆布とか漬物とか、まぁおかずにはなりそうなんだけどね。
物足りなかろう。白米炊いて、それだけで…もひもひってさ（ほろほろ）
だからと言って、ここで冷凍食品チンは辛い…カロリーが…。
しかも買い置きがエビチリだけって…orz
（うちの親が今冷凍ハンバーグとエビチリマイブームで。それしかないんですよ。たまにエビフライとギョーザもあるけど…って高カロリーばっか！！）
なぜか、味噌汁（豆腐、ワカメ、たまねぎ…たまねぎは甘くなるからあんまり入れたくない。豚汁とかならともかく…）だけは作っていたらしく。
冷凍にご飯のあまりが残っていたから、いっそコレをぶち込んでちょっと豪華に”ねこまんまｖ”って手もあるけどな。
あー、うどん玉あるな。でもうどんか～それも炭水化物…。

と、散々悩んで（くだらねぇ）…
シーチキンの缶と乾燥ワカメの余りとにんじんの余りを見て、
「あーやっぱここはもう炊き込みにしよう」
と、思った次第です。
いいのよ、美味しいからｖ

★昼
・炊き込みご飯ｖ（シーチキン、乾燥ワカメ、にんじん。２杯）
・味噌汁（豆腐、ワカメ、たまねぎ）
・黒烏龍茶

普通に美味しい…（ちょっとシーチキンのカロリーにどっきどきだけど、でもいいや見ないフリ）

はー…黒烏龍をホットにして飲んでます。
落ち着く。
今日は雨降っててちょっと寒いのです。

おやつの時間にはアイスを食べよｖ
（ダッツのドルチェのクリームブリュレを親が「安かったから～」って買ってきたけど、私…ティラミスがいいよぅ。ってことで、ストロベリーの買い置きを食うさｖ）

さーて、今日も頑張って更新作業。
明日は５日だけど、何か書けるかな～。うむむ。