携帯がものすっごく調子悪いです（××）
頼むからメール打ってるときにフリーズするのだけはホント勘弁してほしい…。orz
あと２週間～２０日くらい頑張って！
はぁー…真面目に買い替えに行かないとダメみたいですな。
くそう。
（新機種を見に行くのはちょっと楽しみだけど…）出費が嵩む。orz
買ったら1～2ヶ月だけパケ放題にしようかなぁ。

☆風呂上がり
・ポカリ（１５０mlくらいかな。100mlで１８カロリーだっけ？）

☆夜
・コーヒー（ジ○ージアのビンテージなんとかって奴。100mlで33㌍×1.8）
・カップスープ（買い置きしてたパンの奴。１２９カロリー）
・黒烏龍茶

＋＋＋

今日はこの後、メールのお返事とめるふぉレスを書かせていただきます～。
あわよくば（？）ＳＳの続きも何とか…。

ただいまでーす（－－）ノシ

うーむ。
結構、時間かかったかなぁ？
入院手続きして病室入って看護師さんやお医者さん達のお話聞いたり、足りないものを買いに行ったりしてたらあっという間にお昼を過ぎてしまいましたよ。
あんまり居すぎてもアレだし、当の母にも「もー帰っていいよー」と追い払われたし（めそめそ；）
前回入院してたの６年前…（だったらしい）今回で３回目ー。
記憶が曖昧で覚えてなかったけどもうそんなに経つのかー…いやはやすっかり慣れたもんですよ。階は違うけど病棟同じトコだしね。
自分も１年前まで通院してたけどどこに何があるって大体覚えてるもんな～（笑）
んー…それにしても、病室がすっかり快適になってたよ！
冷蔵庫ついてるしＴＶも薄いし棚も使いやすいし…びっくりした。
二人で「おお…すげー…前より豪華になってる…」とか感動したり。
用済みになったので私（＋父）は大学病院の１Ｆにある食堂で昼飯。
その後、高額医療保険等の説明聞いたり・減額認定書（？）とかいうのを申請するために社会保険事務所へ。
あぁ、こういうのも久々だ…（トオイメ）
病名違うだけで入院初めてじゃないもんね（それ威張れない。涙）
ＴＶと週刊誌だけだと退屈だろうなーとは思うので明日はこっそりＤＳでも持っていくか（鍵付の引き出しがあったし大丈夫だろう）

☆昼
・ラーメン（４６０カロリーくらいだったかな？）

☆おやつ
・アップルパイ（昨日ピザ屋に注文した奴の残り半分）
・ラミーチョコ（１本２５３カロリー）
・黒烏龍茶

＋＋＋

そういえば、このブログを読んで下さった方が私の食生活を気にされてるようなのですが…大丈夫ですよーノシ
いやぁ、私…普段でも食いすぎなので（＾＾；
一日の目標は１５００㌍（でも過ぎるんだよね、これがまた…orz）
基本的に朝中心で夜は食わないようにしてます（でもちょこちょこ食ってるけど。目逸らし…）
最近は家人に付き合って結構高カロリーなものばっか食ってしまったので、いい機会だし当分は抑えようかなーと思ってます。
とりあえず５～８キロ減が目標…かなぁ。
ここ数日でちょーっとだけ戻っちゃったしな（：；）
ダイエットも頑張りますよ～（でも食いたいものは食うけどな。笑）