今日はどんより曇り空。
あー、せっかくの桜が…散らされそうで寂しい。

★朝食（兼昼食）
・ごはん（２杯）
・味噌汁（インスタント）
・エビチリ（冷凍）
・カップ春雨（家人の食い残し。３分の１？）
・いかの麹漬け（賞味期限があとちょっと…）
・焼きたらこ（家人の食い残し、３分の１）
・しそ昆布（少量）
・緑茶（１杯）

・いよかんゼリー（３分の２）
・生チョコ（苺ｖ２粒）

ダイエット中は残飯整理はマズかろう…orz
でも、勿体無いからなぁ（－－；

３時のおやつにはハーゲンでも食べようかなぁ。

●０キロ（食後に量っても同じだった！）

今日は本当に寒い。
でも、きっとお花見日和だと思う。

☆１３日目・朝
・炊き込みご飯（昨日の残り。１杯）
・白米（１杯）
・味噌汁（ほうれん草。豆腐。油揚げ。もやし）
・焼きたらこ（少量）
・いかの麹漬（少量）
・緑茶（２～３口）

・いよかんゼリー（マイブームｖ笑）
・生チョコ（苺味ｖ２粒）
・黒烏龍茶（半分）

意外に黒烏龍茶が美味い…。
昔、修学旅行先のシンガポール・マレーシアで連日飲んだ烏龍茶みたいだ。