食べた後に体重計に乗るのが恐いです…よよよ（：；）

☆朝飯
・白米（2杯弱）
・味噌汁（2杯。じゃがいも、絹ごし豆腐、大根葉）
・鶏肉（味噌と醤油としょうがかな？　１晩漬け込んでレンジで温めたもの）
・黒烏龍茶

イヤアァァァァッ。
増ーえーてーるー（＞＜）
はぁ…。
いや一時的なこととはわかっていても「…っ！？Σ（￣□￣;;」となりますねぇ・・・orz

洗濯物を干してるときに陽射しの強さに目を細めましたよ。
いやー、まだまだ日中はやはり暑いようですね。
朝夕はあんなに涼しいのにな。

さて、メールのお返事の続き続き…。