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    188日目・朝~昼

    先日も食べたけど、くーりっしゅのすいーとばにらが濃厚でなかなかおいしー。
    エッセルのスーパーカップバニラよりは濃くてダッツのバニラよりは薄いって…そんなとこ?(ぇ? なにその微妙な感じは…?)
    この柔らかさ加減はマッ○シェイクみたいだなー。
    でもさすがに…全部食うにはちょっと甘いので、傍らには烏龍茶常備(笑)

    ★朝飯
    ・白米(1杯半)
    ・味噌汁(ほうれん草? じゃがいも、大豆)
    ・鶏のからあげ(3個)
    ・しいたけ昆布(少量)
    ・なめたけ(少量)
    ・黒烏龍茶

    ★食後
    ・ピノ(季節限定ミルクティv 1個あたり34カロリーくらい?×4個)
    ・黒烏龍茶

    ★今
    ・クーリッシュ(スイートバニラ。169カロリー)
    ・黒烏龍茶

    +++

    体力がつきそうだから一回寝てきますねー。
    でも、その前に本の感想とかをちょっとだけ。

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