昨日は頭の芯が痛くて、もーホントに困った（××）
眉間がねー（－－；
だから出かけないで早いうちに休みましたー。
あぁ、また眼鏡とか買いそびれた。
さすがに今朝は早く目が覚めたよ。

☆寝起き
・クリーム玄米ブラン（１袋×１９１カロリー。クリームチーズ）
・ヘルシアウォーター（マスカット味。５００mlで１８カロリー）

まー、せっかく早起きしたので（体力も回復したっぽいし）今日くらいは更新できたらいいなーと。