何度か夜中に起きて、寝て～と繰り返し・・・朝、目が覚めたら体が痛い。
ガタピシいってる気がするよ（－－；

☆寝起き
・ＤＩＥＴ（０カロリー。林檎味）

★朝飯
・白米（１杯）
・味噌汁（厚揚げ、大根）
・昨日の焼き鳥の残りらしい（小肉２本）
・黒豚軟骨（味噌煮？インスタントのおつまみかな？？）
・玉子焼き（醤油＋だし味。２～３切れ）
・黒烏龍茶

★食後
・野○生活１００（６８㌍）

＋＋＋

気になる体重測定ですが（笑）
乗りましたよ、えぇ。
んー・・・
■９㌔でした・・・。
まぁ、
100日間で考えるとあまり成果はないですが（苦笑）
２週間くらい前～先週に一気に●３㌔前後までリバウンドしたことを考えると、ね（トオイメ）
体重は微妙な減り具合ですが、まぁお腹の出っ張り（泣）はちったぁ凹んだんじゃないかなぁ（年頃の娘の発言とは思えねぇよ。号泣）
さって、では今日は元気があるうちに頑張ろうと思います。
あ、昨日買ってきた枝豆のスナック菓子（ノンフライ）が全部食われてるっ（：；）ガガーン
ショック・・・orz
うちは弱肉強食ですたい。