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    99日目・朝飯

    朝ご飯食べてPCに向かうと眠くなります(--)zzz
    うぅ、困ったものです。

    ☆朝飯
    ・白米(1杯半~2杯)
    ・味噌汁(わかめ、木綿豆腐)
    ・煮付け(ちょっと味が薄くてじゃがいも1個だけしか食べなかった)
    ・生ハム(3~4枚)
    ・焼き海苔(を醤油にちょっとつけて食べる。あっさりしてるけどこれが美味しいv)
    ・黒烏龍茶

    ☆食後
    ・ぷにぽり(ってゆーかち割りの氷菓子。ライチ味。1本で65カロリーくらいだから。30カロリーくらいかな?)
    ?プルジュレ(マスカット味。0カロリー。林檎のDIETのほうが栄養価は高いんだな~やっぱ林檎かー。でもマスカットのほうが美味しいv)

    +++

    うー、かなり眠いです。
    暑さは帰宅してすぐに風呂入ったから大丈夫なんだけど・・・眠さはねぇ。
    家人の缶チューハイ呷って寝てしまったほうがいいのかもしれんな。
    フラフラします(××)

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