今日は比較的、まだ過ごしやすかったみたい。
目が覚めたら普通だったし。
しかし、寝る前はホント朦朧としてたんだなぁ。
ところどころ間違ってるよ(^^;
☆寝る前~寝起き
・氷結のウメ(1本で200カロリー)
+++
しかし予定外によく寝てたみたいだ(--;
一度、家人が帰宅した時に目が覚めたみたいだけどそのまま、また寝たみたいだし。
ホントは夕方に目覚めて活動するつもりだったんだけどな。
今日で100日目です・・・(汗)
2回ほどリバウンドしてるので何とも言えませんが・・・。
これからちょっとだけ起きて、寝て・・・朝起きたときに体重量ってみましょうかね。
■9㌔ってトコかな。
たは~3月からさほど減ってないね(^^;
1~2キロってトコだし。
まぁ始めたときが●3キロで、つい最近リバウンドして●3キロまでいったから何とも言えませんが・・・orz
うぅ地道に頑張りまーす。
ちょこっと起きて更新の準備だけして寝ようと思いますー。

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