今日も手違いで休憩がギリギリ。
はー、なかなか慣れないもんだ。新人さん。
でも仕方ないか。シフト週二だしな(--;
休憩中は漫画読んでまして、特に無駄には摂取してませんよ~。
うむ、怪我の功名?
★仕事先(合間に)
・ドトールのアイスカフェオレ(200mlで118カロリーくらいだったかな? スタバや他のメーカーに比べてえらく低い印象が)
・店長の大阪土産のショコラチーズサンド?(1個。出勤して机の上の土産を見た瞬間「あー、無事にお帰りになったのね」と思ったよ。涙)
★朝飯
・白米(2杯弱。ご飯余っちゃうからつい食ってしまった。捨てるのが忍びなくて…でも取っておくのも微妙な量で。泣)
・昨日の残りのすき焼き?(うどん、白菜、牛肉)
・今朝コンビニで買った冷凍鍋のチャーシュー麺(450カロリーくらいなんだけど、人が熱さで余り食えないうちに…がばがば食いやがった!こーのーやろぉぉぉ! まぁ、量で言うと多分200カロリーくらいじゃね。半分も食ってないしな。チクショウ。号泣)
・なめたけ
・黒烏龍茶
★食後
・筑紫もち(118㌍×2個)
・荒津の舞(105㌍×1個)
・黒烏龍茶
★んで今
・銀座カクテルグレープ(100mlで77㌍×2.8)
+++
毎朝の日課。
体重測定れす(涙)
あー、でも今朝は休憩中に食べてなかったからか…ちょこっと減ってかもですよ~v
数日前にモスとか食ったからまた減りにくくなったなぁと思ってたのさ。
んで今朝、あれだけ食べたけど…□0㎏-1くらいだったものね。
おっし、このまま地味に頑張ろう。
どうにか…あと5キロくらいは。
ここに漫画の感想とか書いてたんだけど、途中から方向性が変わってしまったので(でも消すのも勿体無いので。笑)
カテゴリを分けますねー。

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